Liban

Trail de la Rando Muco à Belle Isle en terre | 13 mai 2008

(photo avec Denis le cousin)

Parcours de 15 km... même temps que l'année dernière (27 avril) :

438/750 en 01:24:10

(il a fait très chaud et lourd-orageux)

Et puis "les lavandières" 13 km à Quemperven (30 mars) :

173/258 en 01:14:57

(je n'ai jamais été aussi sale... un champ de boue)

Publié par alesi22 à 16:28:53 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

L'immortel... de Franz-Olivier Giesbert | 26 mars 2008

J'étais motivé mais super déçu... si je devais mettre une note, je mettrais 2/5

Publié par alesi22 à 10:28:31 dans Mes livres de chevet... | Commentaires (0) | Permaliens

Courses 2008 | 05 mars 2008

course 2008 (à ce jour)

- course des falaises (plouézec) 16 km
- course du Glazig (plourhan) 16 km
- run&bike (trébeurden) 15 km

reportage sur ArmorTV du run&bike : http://www.armortv.fr/front/emissions.php?type=7

Publié par alesi22 à 09:36:45 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

Louis XIV (Max Gallo) | 05 mars 2008

Livre intéressant... en attendant le tome 2

Publié par alesi22 à 09:30:29 dans Mes livres de chevet... | Commentaires (0) | Permaliens

Courses 2007 | 05 mars 2008

courses 2007

- la muco (Belle isle en terre)15 km
- le lin (pommerit jaudy) 15 km
- perros (côte de granit rose) 21 km
- cap sur le Yaudet (ploulec'h) 11 km
- les lavandières (quemperven) 11 km
- la passagère (st malo) 13 km
- kérity (paimpol) 10 km
- Les 2 rivières (Bégard) 15 km
- Taulé (Morlaix) 10 km
- l'ours (tréguier) 13 km
- Trivert (c.o + vtt + cap) de Trégastel 5*30*9 km
- run and bike (Trébeurden) 15 km
- Trivert (cap + kayak + vtt) de Louannec 8*3*23 km
- biathlon des plages (nage + cap) de perros-guirec 500 m * 5 km
- Rando VTT Pleumeur-bodou 35 km
- les innocents (quemperven) 8 km de nuit

Publié par alesi22 à 09:24:48 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens