Liban

Les 20 km de la Côte de Granit Rose le 27 juillet 2008 | 28 juillet 2008

Départ 10h45 sous un soleil de plomb tout du long... beaucoup de ravitaillements, belle course comme d'habitude, cette année c'était dans le sens Trébeurden -Perros.

Mon temps 1:58:49 classement 754/996 

En 2007 : 1:58:40 classement 813/?

On ne peut pas être plus régulier... depuis 1 mois je ne me suis pas très bien préparé physiquement, je m'en sors bien ! 

Publié par alesi22 à 11:56:12 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

Trail de "Cap sur le Yaudet" le 20 juillet 2008 | 25 juillet 2008

11.4 km

Un des plus durs de la saison sous une bonne chaleur et moins gras que l'année précédente.

189/256 en 1:11:18

Mieux que l'année dernière en 1:16:06 (215/264)

Publié par alesi22 à 13:48:01 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

Triathlon de Saint-Nazaire | 15 juillet 2008

Le découverte : 350m + 10 km + 3 km

48/69 en 0:48:09 

Mer houleuse et beaucoup de vent... 

Publié par alesi22 à 21:16:05 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

Triathlon de Lannion du 8 juin 2008 | 12 juin 2008

Mon premier triathlon sprint (750m+23km+5km)

En 1h56mn 140/152 partants et 148 classés... malgré ma bronchite ! 

Publié par alesi22 à 17:32:51 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

Triathlon de Dinan le 11 mai | 15 mai 2008

400/15/5

Arrivée du SPP en :  1:15:09

109/131
0:13:16 (120) 0:34:17 (97) 0:27:36 (104)

(photo de Nicolas Verdes)

http://nicolas.verdes.over-blog.com/ 

Publié par alesi22 à 10:44:47 dans Trails et courses | Commentaires (0) | Permaliens

1| 2| >>

Tous les derniers titres