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Trail de Trégastel le 14 mars 2010

Par alesi22

Très beau trail de 14 km... parcours côtier très diversifié, sable, rochers, sentier des douaniers... 01:23:01 244/319

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Run&Bike de Trébeurden le 7 mars 2010

Par alesi22

Belle journée mais fraîche... Course en binôme. 18 équipes sur le 9 km et 51 sur le 15 Pour ma part 10ème/18 en 41:36 C'est la 1ère fois que je faisais le 9, parcours plus intéressant que le 15 avec 3 transitions à pieds et 3 en vélo.

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Prochain Run&Bike

Par alesi22

Qu'est-ce qu'un Run&Bike ? Le Run & Bike est vraiment un sport qui s'adapte à la saison hivernale. C'est un type d'épreuve particulièrement ludique se déroulant en équipe (binôme) avec un vélo pour 2. Sur une distance donnée, les 2 partenaires s'échangent...

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Course d'orientation de nuit le 12 décembre 2009

Par alesi22

13 équipes, course non officielle entres amis et repas par la suite... Lieu : Ile-Grande (22)Matériel et organisation : un représentant de la FFCO, carte, boussole, puceTemps : idéal pas de pluie ni de vent, pas de pleine luneParcours : 22 balises, très...

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Course de l'ours le 8 novembre 2009

Par alesi22

Course de 13 km de Tréguier au château de la Roche-Jagu, je n'ai jamais vu de trail aussi gras... 85 % de sentier, un chemin de boue jusqu'aux genoux sur 50 m... un truc de malade ! Vu ce qu'il avait plu, fallait s'y attendre un peu ! 454/713 : 01:19...

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Quelques lives ces temps ci...

Par alesi22

Une petite mise à jour de mes livres...

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Trail de la Tro Enez Veur le 10 octobre 2009

Par alesi22

Course de 9.8 km... 182/257 00:53:14 2006 229/272 00:55:00 2005 237/274 00:55:09 2004 167/204 00:54:10

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Un groupe belge... GHINZU

Par alesi22

Ils sont passés cette année aux vieilles charrues, j'ai eu le CD pour mon anniversaire... Groupe génial ! A découvrir... sur deezer par exemple !

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Triathlon de Locquirec le 27 septembre 2009

Par alesi22

(Avec ma fille qui m'a fait le plaisir de venir me voir sur un tri...) Premier triathlon sur Loquirec appelé "Triloki", superbe journée ensoleillée peut-être un peu trop pour courir. Pas en bonnes jambes... une semaine après l'Estran + une crève... pas...

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Trail de l'Estran le 20 septembre 2009

Par alesi22

(Ce n'est pas moi en photo) Trail de 32 km... 03:56:27 98/149 Course de malade, faut être dingue !32 km de chemins, sous-bois, de côtes de ; cailloux, galets, sable, algues, vase, cours d'eau (de mer)... Les 2 premières heures ont été supportables, la...

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